Dr. boehme > Allgemein > Wann sollte man sich Zähne putzen?
Wann sollte man sich Zähne putzen? 2019-03-21
logo
Wann sollte man sich Zähne putzen
Allgemein

Wann sollte man sich Zähne putzen?

Beschreibung

Mundhygiene ist ein täglicher Vorgang, der  ganz sorgfältig erfolgen sollte.  In diesem Prozess ist alles wichtig: Regelmäßigkeit, Sorgfältigkeit und Häufigkeit.  Und viele interessieren sich für die Frage, wann man sich die Zähne putzen sollte, vor oder nach dem Essen?

 Wann putzen Sie Ihre Zähne?

Es gibt zwei Hauptmeinungen darüber, wann man Zähne putzen sollte, vor oder nach dem Essen.

Anhänger der erster Meinung sagen, dass Mundhygiene am besten vor dem Frühstück durchgeführt werden sollte.  Das Hauptargument für diese Position ist, dass sich die pathogenen Bakterien in unseren Zähnen ständig vermehren.  Und wenn Sie sich vor dem Frühstück die Zähne putzen, können Sie diese Bakterien loswerden.  Und wenn die Zähne nach dem Frühstuck geputzt werden, gelingen alle Mikroben mit Nahrung in den Körper.

Befürworter des zweiten Standpunkts besagen, dass die Mundhygiene nach dem Essen erfolgen sollte.  Denn in diesem Fall können die Speisereste zwischen den Zähnen entfernt werden.  Das hilft, die Integrität des Zahnschmelzes zu erhalten.

Welcher von diesen Blickwinkeln ist korrekter?  Jede Methode hat ihre Vor- und Nachteile, und jeder soll sich entscheiden, was für eine bestimmte Person besser geeignet ist.  Es gibt keine eindeutige Antwort auf die Frage, wann Sie Ihre Zähne putzen sollen, vor oder nach dem Essen.  Jeder entscheidet selbst.

Schreibe einen Kommentar

Deine E-Mail-Adresse wird nicht veröffentlicht. Erforderliche Felder sind mit * markiert.